Contribute  :  Advanced Search  :  Site Statistics  :  Directory  :  Polls  :  Links  :  Calendar  

Likovna razstava - Pomagajmo si

 Email Article To a Friend View Printable Version 

Drobec utrinkov iz zakulisja...

Draga mentorica...

Več o razstavi in dragocenem projektu Varuhinje... klik

 
Post a comment
Comments (0)

Delavnice sem vitek in zdrav

 Email Article To a Friend View Printable Version 

Kuhanje se začne z enostavnimi recepti...

že izučeni mojstri strežbe z bogato prakso v Drugi violini so tudi prisotni...

takole pred kosilom...

in takole...

nedeljski pohod

in nova ekipa pripravlja kosilo...

 
Post a comment
Comments (0)

Likovna razstava - Pomagajmo si

 Email Article To a Friend View Printable Version 

Še druga likovna dela, ki bodo na razstavi Pomagajmo si.


Nina Gale


Nina Gale


Eva Pirnat


Eva Pirnat


Eva Pirnat


Tanja Draksler


Sara Jeler


Tanja Draksler
 

 
Post a comment
Comments (0)

Likovna razstava - Pomagajmo si

 Email Article To a Friend View Printable Version 

Dne 10.12. ob 18 uri bo na Gradu Brdo prireditev ob 20 letnici Varuha človekovih pravic. Ob prireditvi bo tudi likovna razstava na kateri sodelujejo slikarji iz Planeta 47 Centra za Downov sindrom, Koštabona.
Razstavljali bodo 25 slik - izkupiček dobrodelne prodaje bo namenjen prijateljem iz CUDV Draga. Želimo jim pomagati, da gredo na počitnice ali obiščejo kakšno lepo prireditev...

Likovniki so:

Jani Moškon, Tanja Draksler, Andreja Lazar, Eva Pirnat, Nina Gale, Rok Slapšak, Nino Kaštrun in Sara Jelar

pod mentorstvom Tatjane Ferengja so likovno obdelali dve temi:

Drevo življenja in Otroci sveta


Rok Slapšak


Nina Gale


Sara Jelar


Nina Gale


Jani Moškon


Nino Kaštrun


Andreja Lazar


Nino Kaštrun


Jani Moškon


Sara Jelar


Rok Slapšak


Tanja Draksler


Eva Pirnat


Eva Pirnat


Tanja Draksler
 

 
Post a comment
Comments (0)

Prehrana pri Downovem sindromu

 Email Article To a Friend View Printable Version 

V okviru programa Sem vitek in zdrav smo po opravljenih anketah in dveletnemu opazovanju vedenja otrok z Downovim sindromom, ki so se prehranjevali z izbrano dieto, prišli do pomembnih ugotovitev. Odkrili smo, da skrbna izbira prehranske diete pomaga pri izboljšanju možganskega delovanja, kar podpira razvoj mišljenja, pri kontrolni skupini, ki se je prehranjevala običajno, ni bilo zaznati sprememb.

Predvsem smo uporabili prvine osnovne zdrave diete, z enostavnimi ogljikovimi hidrati, z manj mlečnimi izdelki in še te predvsem probiotičnimi. Ob dieti smo zaznali povečano motivacijo za učenje in boljše rezultate. Skrb za zdrave prehranjevalne navade ne pomaga samo pri prevenciji zdravstvenih obolenj, povezanih z debelostjo, ampak pomaga tudi pri govornem, kognitivnem in gibalnem razvoju, bistveno vpliva na napredovanje in zmanjšuje zaostajanje.

Ekološka zelenjava ima veliko hranilnih snovi, potrebnih za telo, krepi imunski sistem in delovanje možgan. Ob dejavnejši gibalni vzpodbudi se lahko močno vpliva na zmanjšanje zaostankov v primerjavi z otroki s pričakovanim razvojem. Hranilne snovi se v naravnih oblikah hrane nahajajo v popolni obliki, ki jo telo lahko prebavi in absorbira. Žal mnogi otroci ne marajo zelenjave, niti rib. Kruh, sladkorji, testenine in večina žita vsebujejo preproste ogljikove hidrate, ki so dobro absorbirajo, vendar lahko povzročajo nastajanje kvasovk v prebavnem traktu, kar povzroči nejasno mišljenje, počasno prebavo in zaprtje.

Prebavne težave so pogoste pri otrocih z Downovim sindromom in jih je pogosto mogoče preprečiti z navajanjem otroka na lažje prebavljivo prehrane in preprečevanje ali zdravljenje zaprtja, takoj ko se pojavi. Živeti z zaprtjem ni dobro, saj strupi, ki nastajajo, lahko uhajajo v kri preko sten tankega črevesa. Bistveno je, da starši otrok z Downovim sindromom vztrajajo pri hranjenju njihovih otrok z diete bogato z zelenjavo. Sadje lahko pomaga tudi pri ohranjanju dobrega delovanja prebavnega sistema pri nekaterih otrocih. Pojav celiakije se lahko dobro kontrolira s prehranjevanjem z živili, ki se zlahka prebavijo. Pri tem je potrebno upoštevati tudi brezglutensko dieto.

Priporočena žita: ajda, proso, quinea, amaranth

Hrana mora biti zdravljenje in krepitev zdravja. Hrana mora biti sredstvo za ohranjanje zdravja. Nakup živil, ki se gojijo v nasprotju z ekološkimi in biološkimi predelavami niso proporočljivi. Nakup živila, ki je pridelan organsko, biološko, biodinamično in so v svojem naravnem stanju, kolikor je to le mogoče. Prehrana za otroka z Downovim sindromom mora biti lahko prebavljiva, namesto kravjega mleka in mlečnih izdelkov je priporočljiva uporaba kozjega in ovčjega mleka oziroma pri občutljivosti na laktozo, ovseno ali riževo mleko. Skrbno izbirajte tudi otroško hrano, ki ne sme spodbujati zastojev v prebavi.



Če je otrok nagnjen k refluksu, je priporočljivo, izvedeti, katera živila so kisla in alkalna. Alkalna hrana je v tem primeru najboljša izbira za vašega otroka.

 

 
read more (1.172 words) Post a comment
Comments (0)
 Copyright © 2019 Planet 47
 All trademarks and copyrights on this page are owned by their respective owners.
Powered by Chevrosoft 
Created this page in 0,20 seconds